養生

土曜日は車で5分ほどの市内のクリニックへ
腰を診てもらいに行ってきました、

プロスポーツ選手も通うクリニックのようです。

腰と股関節のエックス線写真を見せてもらいましたが

デジタルなのですぐ見ることができるし

そのクリアな画像には驚きました。

診断は脊椎分離症で激しいスポーツなどが原因、

固い身体も影響するらしい…

スキーやスノーボードで
散々痛めつけた下半身はヨレヨレ状態のよう、

しばらくはリハビリに通うことになりそうです。

来週はメッツさん、再来週はシーちゃんと波乗りです

今日はイイ波だったけど

養生のため波乗りはお休みにしました。
かなり残念です…

カルシウムが腰に効く！と助言いただきました
写真は2月某日のホームポイント