今日は寒かった!
体感温度ではこの冬一番の寒さ更新でしょう。
入っている間はほとんど日射しもなく
冷たい北風に波待ちしている上半身が
キンキンに冷やされました。
そんな我慢大会のような波乗りでも
気持ちが解放されてスッキリ
疲れも心地いいから不思議です。
疲れも心地いいから不思議です。
上の写真は波乗り前のストレッチ
ノーズライドのイメージトレーニングでしょうか。
メッツさんも年中裸足で元気です。
メッツさんも年中裸足で元気です。
下の写真は相変わらず陽気なふたり!
モジモジくんのリクエストに
応えてくれたこのポーズ!
応えてくれたこのポーズ!
いったい何という文字だったのか?








